TU HIJO, TU ESPEJO

Tomé el tema de la proyección en el post anterior porque es lo que de una forma inconciente muchas veces los padres hacen con sus hijos: proyectar. Proyectar qué? Propias expecativas de la vida, frustraciones, etapas de la infancia o adolescencia no resueltas, los hubiera...Inconcientemente se espera que ellos se conviertan en una extensión, que cierren esos asuntos inconclusos que han quedado de los padres.

Eso crea una parte latente en el vínculo con los hijos, por qué ese hijo nos saca tan fácilmente de las casillas?

La parte interna, latente, en la relación con los hijos es lo que está detrás de las reacciones, de los sentimientos, y puede ser causa importante de los conflictos con ellos

Tal vez al leer esto la primera reacción sea: no; pero no somos concientes de eso. La función del inconciente es protegernos, resguardar todo aquello a lo que nos es difícil o doloroso hacerle frente. El inconciente no sólo es el depósito del material amenazante, también puede ayudarnos a cerrar nuestros asuntos inconclusos, es el cofre donde se encuentran nuestros recursos, aprendizajes, los cómos.

Ser padre es una aventura, esperar no volver a proyectar necesidades y sentimientos en los hijos es difícil, no se trata de que no suceda, lo importante es llenar de afecto y amor la relación con ellos, como debe ser.

LAS DEFENSAS II

Otro mecanismo de defensa del que es indispensable hablar es el de la negación. Se refiere a la no aceptación de una realidad que puede ser externa, por ejemplo una realidad que está sucediendo en la vida de una persona, o interna, un sentimiento, una necesidad, un deseo, que resultan amenazantes y difíciles de reconocer.

Salir de la negación y reconocer que hay algo que no funciona, que necesita ser cambiado, e incluso reconocer que a veces no se puede solo y que se necesita ayuda, es el primer gran paso, sin el cual no son posibles la curación y el cambio. En ocasiones lo que negamos son sentimientos o necesidades a los que por cualquier razón no podemos hacerle frente, decimos entonces: "..no me molesta...", "..no me duele..", "...no me importa...".

Otra razón por la que nos aferramos tan fuertemente a la negación es que creemos que no ver un problema o un sentimiento significa que éste se va, desaparece. A veces escucho a personas aconsejar a alguien que está pasando por una situación difícil: "...no pienses más en eso...". Las cosas no funcionan así.

No querer reconocer un sentimiento, un problema, una realidad no significa que desaparezca, al contrario crecerá.

Para finalizar, cuando te veas reflejado en alguna situación, no te recrimines, ni averguences, somos seres humanos. Estás haciendo lo mejor que podés, de la mejor manera que conocés.

LAS DEFENSAS

Las defensas son medios que utilizamos inconcientemente para hacer frente a las situaciones difíciles, distorsionando, disfrazando o rechazando la realidad y reducir así la ansiedad. Existen alrededor de trece mecanismos de defensa, sin embargo voy a nombrar tres: la proyección, la negación y la formación reactiva.

La proyección es el proceso de atribuir a otros lo que pertenece a uno mismo, de tal forma que aquello que percibimos en los demás es en realidad una proyección de algo que nos pertenece; puede ser un sentimiento, una carencia, una necesidad.

Ahora bien, cómo funciona la proyección en el vínculo con los hijos?

Es posible que exista una relación donde la proyección no ocurra? Mientras vivamos en un cuerpo físico en el Planeta Tierra estaremos proyectando. Este mecanismo de defensa podría ser un eficaz medio de autoconocimiento, los demás funcionan como espejos de cuerpo entero que nos permite ver nuestros rasgos funcionales y disfuncionales...Por eso se dice que las personas que nos caen mal son una maravillosa fuente de información para detectar lo que no hemos solucionado dentro de nosotros mismos.

Ahora, no sólo proyectamos en los otros lo negativo, nuestros conflictos de personalidad, también nuestras áreas de luz.

Creo que las personas que critican constantemente, que en todo y en todos encuentran un motivo de queja, que perciben siempre el punto negro en el mantel blanco, tienen una sombra tan grande que constantemente la proyectan a su alrededor. Quienes ven lo positivo, la belleza, la bondad en otros, están proyectando su propia belleza.